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树友u57711329

每天晚上睡觉都很累

现在孕32周了,每天晚上都睡不好,我平时偏向于右侧睡觉,但网上都说左侧睡更好,但是每天左侧睡时,就心慌心很麻烦的睡不着,而且我的腿时不时的会抽搐一下,很麻烦,宝妈们有这种情况吗?我应该怎样缓解一下?
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