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别给宝宝喝这样的奶

所说的“喝牛奶”,包括奶粉、酸奶、奶酪等各种营养价值很高的奶制品,但是并不包括含乳饮料,也就是所谓的酸乳饮品、乳酸菌饮料、果奶等等各种有甜味的含奶饮料。市场上很多奶虽然叫儿童奶,但只是为了便于销售,其营养价值与配方奶或纯牛奶相差甚大,而且添加了很多糖分以及各种添加剂,使得口味更加香甜,让小宝宝更爱喝。
对照成分表很容易发现,其营养成分远不如纯牛奶或者鲜牛奶,反倒是含糖量很高,常喝这些"奶"容易让宝宝摄入过多的糖分,增加儿童肥胖的风险,所以,不建议给宝宝喝这种奶。
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