大灰狼爱上小白兔了如何预防铅中毒？
铅这么可怕，铅又无处不在，难道我们就没有办法预防铅中毒吗？
当然有方法。
其实，只要在生活中注意以下问题，就可以很好预防。
首先，养成勤洗手、勤剪指甲等生活好习惯。
尤其是在吃饭前，手接触过一些含铅制品、或者沾有铅尘，一定要好好洗手。手的指甲缝里，很容易积攒尘垢，这些尘垢可能也含铅，最好勤剪指甲。如果家里小孩子喜欢咬指甲、吃手指，一定要纠正他们的坏习惯。
其次，买质量好、信得过的好产品。
无论是文具、玩具、涂料、化妆品、中草药、陶瓷餐具，这些东西，如果质量不合格，都可能铅含量超标，对人危害很大。购买这些东西，一定要选质量好、信得过的产品。尤其是买给小孩子的玩具、文具，更是要注意质量。
此外，买陶瓷餐具、杯子，接触食物的里面，不要太花花绿绿，最好素净一点。筷子也不要买颜色太鲜艳的。
最后，要保证营养均衡，注意补充足量的钙和维生素。
摄入足量的钙，可以促进体内的铅排出。所以，要多吃牛奶、海带、豆制品等含钙多的食物。维生素C，能和铅生成难溶于水的物质，然后随肠道排出体外，避免铅被人体吸收。所以，要多吃一些水果和蔬菜，补充足量的维生素C。
只要你能做到以上三点，铅毒 当然会离你远远的啦！
当然有方法。
其实，只要在生活中注意以下问题，就可以很好预防。
首先，养成勤洗手、勤剪指甲等生活好习惯。
尤其是在吃饭前，手接触过一些含铅制品、或者沾有铅尘，一定要好好洗手。手的指甲缝里，很容易积攒尘垢，这些尘垢可能也含铅，最好勤剪指甲。如果家里小孩子喜欢咬指甲、吃手指，一定要纠正他们的坏习惯。
其次，买质量好、信得过的好产品。
无论是文具、玩具、涂料、化妆品、中草药、陶瓷餐具，这些东西，如果质量不合格，都可能铅含量超标，对人危害很大。购买这些东西，一定要选质量好、信得过的产品。尤其是买给小孩子的玩具、文具，更是要注意质量。
此外，买陶瓷餐具、杯子，接触食物的里面，不要太花花绿绿，最好素净一点。筷子也不要买颜色太鲜艳的。
最后，要保证营养均衡，注意补充足量的钙和维生素。
摄入足量的钙，可以促进体内的铅排出。所以，要多吃牛奶、海带、豆制品等含钙多的食物。维生素C，能和铅生成难溶于水的物质，然后随肠道排出体外，避免铅被人体吸收。所以，要多吃一些水果和蔬菜，补充足量的维生素C。
只要你能做到以上三点，铅毒 当然会离你远远的啦！
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