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开心果6687

预防感冒

寒露一定要预防感冒
寒露时期感冒最易流行

病毒致病力增强,需要采取综合措施,积极预防感冒:
❶常搓大椎穴,提升阳气
❷中午推拨中指,强心包经
❸每晚热水泡脚,散寒辟秽
#健康养生
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