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顺产撕裂便秘咋办?

3.26顺产男宝一枚有撕裂,第一胎没有经验,啥也不懂,前几天便秘的厉害,上厕所的时候用力太大了,本来快要没有恶露的这几天又厉害了,而且下面火辣辣的,会不会伤口重新撕裂了啊?是那种缝针不用拆线的…
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