小萧1986切记:家长给孩子喝豆浆的4大禁忌
喝豆浆的注意事项
1、不要往豆浆里加红糖。因为红糖含有机酸，与豆浆中的蛋白质结合，会引起蛋白变性而沉淀。
2、豆浆必须煮熟。生豆浆除了含有皂素、胰蛋白酶抑制物，还有植物红细胞凝集素、脂肪氧化酶等抗营养因子，如果豆浆煮不透，喝后容易出现恶心、呕吐，腹泻等症状。
3、不要用保温瓶装豆浆。豆浆中的皂角能除掉保温瓶里的水垢，使水垢溶于豆浆，引起豆浆变质。另外，如果豆浆存放时间过长，细菌繁殖也会使豆浆变质。
4、喝豆浆要适量。一般三百毫升左右即可。喝多了会产生消化不良，出现腹胀，腹泻等症状，而且一周岁以下的宝宝肠胃功能发育还不完全，最好不要喝豆浆哦。
1、不要往豆浆里加红糖。因为红糖含有机酸，与豆浆中的蛋白质结合，会引起蛋白变性而沉淀。
2、豆浆必须煮熟。生豆浆除了含有皂素、胰蛋白酶抑制物，还有植物红细胞凝集素、脂肪氧化酶等抗营养因子，如果豆浆煮不透，喝后容易出现恶心、呕吐，腹泻等症状。
3、不要用保温瓶装豆浆。豆浆中的皂角能除掉保温瓶里的水垢，使水垢溶于豆浆，引起豆浆变质。另外，如果豆浆存放时间过长，细菌繁殖也会使豆浆变质。
4、喝豆浆要适量。一般三百毫升左右即可。喝多了会产生消化不良，出现腹胀，腹泻等症状，而且一周岁以下的宝宝肠胃功能发育还不完全，最好不要喝豆浆哦。
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