宝宝树孕育

找母婴知识就上宝宝树

小萧1986

来一碗奶酪蛋汤,跟炎症说拜拜!

功效
奶酪中的维生素B2含量丰富,口味和酸奶类似,是孕妈妈喜欢的味道,食用奶酪蛋汤可以为孕妈妈补充钙质和各种维生素。

原料
奶酪20克,鸡蛋1个,西芹100克,胡萝卜小半根,高汤、面粉各适量

做法
1、西芹和胡萝卜洗净切成末,备用。

2、奶酪与鸡蛋一起打散,加些面粉,制成蛋糊。

3、高汤烧开,淋入调好的蛋糊,撒上西芹末、胡萝卜末作点缀即可。
评论

暂无评论