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小萧1986

服用禁忌

1、不可随便服用中药

不知中药的来源、成分或功效,不可随易服用,像一些号称可以固筋骨、治酸痛等活血化瘀用药,如果不是经过中医师处方,不可自行服用。另外;有些民众会自行浸泡药酒,若不清楚药酒里面的成分,亦不可饮用。

2、不可过度进补

进入秋冬时节,很多人会开始进补,并自行到中药行购买八珍汤、十全大补汤等药包回来炖,但是怀孕时由于大量血液供应胎儿与胎盘,亦即中医讲的“阴血养胎”,所以血气较为不足,容易化燥、化火,导致孕妇冒痘痘,火气大、嘴巴破、口干舌燥等状况,这时若再进补更上火。所以还是建议营养均衡、摄取优质蛋白质,不用再另外食用补品,以免造成上火的状况严重,也让孕妈咪的体重增加太多。
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