小萧1986

合理科学的搭配

科学的宝宝早餐应该由三部分组成，蛋白质、脂肪和碳水化合物。现在最常见的宝宝早餐是牛奶加鸡蛋、馒头加咸菜或是油条加豆浆等，这样看起来似乎是吃饱吃好了，但实际上营养不够均衡。最好是干稀搭配、米面搭配、粗细杂粮的搭配，取长补短，获取全面的营养。#当心，我的宝贝

1345阅读 · 编辑于21-01-25 · 广东省

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