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树友u55702176

孕中期失眠

孕17周,重度失眠,最近几天每天几乎只能睡3个小时,8点就躺下了,可是一直躺到后半夜也不一定能睡着,轻度贫血,一直在吃升血宁片和红源达,可就是睡不着觉啊。有相同症状的孕妈不?在网上查孕晚期失眠很常见,可是孕中期失眠却不很正常,很担心会对宝宝不好啊?按摩穴位,跑脚,运动,听音乐全试过了,就是没有用啊,有同志能分享点助睡眠的经验不?
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