树友u73433077退烧
1）多喝水：给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。很多父母觉得输液效果好的原因其实就和静脉补液有关系。一些宝宝发烧的时候由于嗓子不舒服等原因不愿意喝水，这时各种果汁饮料都可以选择，当然最好的还是白开水。
2）温水擦拭：用温水擦拭全身这是一种很好的降温方法，水的温度32～34度比较适宜，适合各个年龄阶段的宝宝。每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。对于高热或者大点的宝宝可以采用温水浴，水温比体温稍低就可以，温度太凉宝宝不容易接受。
3）降低环境温度：宝宝退热需要和周围进行热交换，环境温度越低越有利于退热，最好的环境温度是20-24度（根据季节不同调整），使体温缓慢下降。
对于小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发烧的早起伴随有畏寒、寒战，说明宝宝的体温宝宝上升期，不适合这种方法。
4）退热贴：退热贴由于面积很小，退热效果有限，对于高热的宝宝会舒服一些，是一种辅助措施。冰敷由于太冷，可能会引起宝宝的皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热。特别是伴随有畏寒、寒战的患儿更不能用冰敷。
5）多排泄：多喝水、多小便是一种 很好带走体内热量的方法，其实大便也是一个不错的选择。如果宝宝发热当天或几天没有大便，可以尝试用一次开塞露，排除体内积存的食物残渣，排泄的同时带走热量使高热降低，很多中药就是利用这种办法来完成退热。
2）温水擦拭：用温水擦拭全身这是一种很好的降温方法，水的温度32～34度比较适宜，适合各个年龄阶段的宝宝。每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。对于高热或者大点的宝宝可以采用温水浴，水温比体温稍低就可以，温度太凉宝宝不容易接受。
3）降低环境温度：宝宝退热需要和周围进行热交换，环境温度越低越有利于退热，最好的环境温度是20-24度（根据季节不同调整），使体温缓慢下降。
对于小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发烧的早起伴随有畏寒、寒战，说明宝宝的体温宝宝上升期，不适合这种方法。
4）退热贴：退热贴由于面积很小，退热效果有限，对于高热的宝宝会舒服一些，是一种辅助措施。冰敷由于太冷，可能会引起宝宝的皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热。特别是伴随有畏寒、寒战的患儿更不能用冰敷。
5）多排泄：多喝水、多小便是一种 很好带走体内热量的方法，其实大便也是一个不错的选择。如果宝宝发热当天或几天没有大便，可以尝试用一次开塞露，排除体内积存的食物残渣，排泄的同时带走热量使高热降低，很多中药就是利用这种办法来完成退热。
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