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我胖吗?

生过孩子也有一年多了。孩子断奶也有好几个月了,可这身材自己都看不不下去了,整天为着身材都睡不了觉了感觉。如果是吃胖了还好一点。可是产后胖让我实在是受不了。宝妈们,你们有这种情况吗?有什么比较好的减肥方法吗?
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