孕18周3肚子大小正常吗？

好有心的准备。我每天都是胡乱吃一吃，也没人特别在意的给你搭配营养什么的。

我感觉你的早餐多了点。我每天早上一杯牛奶，一片面包+牛油果或果酱，上午一个苹果，中午正常吃，下午吃水果或者枣子+核桃，晚上蛋白质+蔬菜+汤各一点。饭后1小时橙子、西柚或车列子。