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树友u42561138

孕期严重失眠

各位宝妈们,有没有孕期失眠的情况,我现在21周, 最近一个月每天晚上睡不好,严重时 整晚整晚失眠,现在宝宝胎动也少了,也没有多想什么,就是躺下多久都难以入睡 ,各位有么有对策啊,我一直睡前泡脚,喝牛奶,但是一点效果也没有,急急急,急死我了
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