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发烧护理

那么,当宝宝发烧时,家长应该怎么做呢?什么情况需要去看医生,什么情况可以在家里护理,在家怎么护理?
相比体温,宝宝发烧时更应该关注的是精神状态
宝宝发烧时,家长通常比较在意的是体温。虽然体温的变化规律对疾病的诊断有一定的参考意义,但是发烧时体温的高低与病情并不成正比。一些病毒性疾病可能引起高烧,而一些严重的细菌性感染可能导致异常的体温下降。因此,相比体温,家长更应该关注的是宝宝的精神状态。
那么,当宝宝发烧时,家长究竟应该怎么应对呢?针对不同年龄的宝宝,发烧时需要看医生的情况也是有所区别的,具体如下:
3个月以内的宝宝,只要发烧超过38℃,就要去看医生。这是因为小宝宝的发烧,虽然很大部分都是自限性的病毒感染引起,但是也有可能是严重疾病的表现,并且病情发展很快,所以一定要及时就医,以免耽误病情。
对于3个月以上的宝宝,如果体温超过40℃,或者持续发烧超过24小时,也要注意就医。如果宝宝的精神状态不好,无论体温多少,都应该及时看医生。
家庭护理:让宝宝多喝水,体温超过38.5℃可使用退烧药
至于宝宝发烧的家庭护理,则要注意以下几个方面:
·让宝宝多休息,适当多喝水。水的摄入对于发烧宝宝来说尤其重要。因为发烧会使得宝宝的新陈代谢加快,加上出汗等原因,容易引起缺水,甚至脱水。因此,宝宝发烧时,一定要让TA少量多次地补充水分。
·保持环境凉爽舒适,可以使用风扇和空调,但是不要对着宝宝吹。
·根据宝宝的冷热情况增减衣物。
如果宝宝出现寒战,可以给宝宝搓搓手脚,或者把手脚泡在温暖的水中。如果宝宝出汗了,可以给宝宝减衣服。另外,最好不要给宝宝穿太紧的衣服,不利于散热。
图片来源:@视觉中国
·如果宝宝体温超过38.5℃,或者感觉不舒服,可以给宝宝使用退烧药降温。
婴幼儿可以使用的退烧药有2种,对乙酰氨基酚和布洛芬。其中,对乙酰氨基酚适用于3个月以上的宝宝,布洛芬适用于6个月以上的宝宝。有的家长可能会交替使用这两种药给宝宝退烧,但是这样做容易记错药和用法用量,引起潜在的副作用,因此,美国儿科学会建议选择一种退烧药。如果宝宝睡得正香,不要叫醒TA吃退烧药。另外,不要给宝宝使用阿司匹林或尼美舒利退烧,因为阿司匹林可能会导致瑞氏综合征,而尼美舒利则对小儿有明确的肝毒性。
·使用合适的物理降温方法。
相比药物降温,家长通常会更喜欢用物理降温的方法来帮宝宝退烧,认为这些方法没有副作用。
有些物理降温方法可以适当使用,比如温水擦浴。但是要注意,宝宝发烧时,家庭护理的总原则是让宝宝感觉舒服。如果温水擦浴让宝宝感觉不舒服,哭闹抗拒,那就停止。
另外也有一些物理降温方法不建议给宝宝使用,比如冰敷、酒精擦浴。这是因为冰敷可能引起宝宝寒战,反而会促进体温升高。至于酒精擦浴,宝宝通过皮肤吸收以后,可能会导致酒精中毒,因此更不可取。
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