二宝8607

鲳鱼

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鲳鱼富含钙质、脂肪含量较少，是优质蛋白质的来源。在做这道菜的时候，可以先将鱼肉蒸熟或焯烫熟，然后去掉鱼皮和鱼刺，取鱼肉剁碎用。

234阅读 · 编辑于19-05-22 · 北京

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