二宝8607如何纠正宝宝白天睡觉晚上玩的习惯
三、如何纠正宝宝白天睡觉晚上玩的习惯
1、抓住机会培养其作息习惯
新生儿不是在吃就是在睡，当他慢慢长大时睡觉时间就会缩短，这时家长应当在白天陪宝宝玩，多跟他说说话，不要让他白天长时间睡眠，慢慢地让宝宝适应白天玩夜晚睡的作息。
2、不要过分担忧宝宝饿
有的家长担心宝宝夜晚睡觉会饿，就会叫醒宝宝起来喝奶，宝宝喝完奶后精神百倍，就会哭闹着让家人陪着玩。事实上宝宝如果不是自动醒来，就没必要叫醒他喂奶或者起来尿尿，让他睡到自然醒才更利于良好习惯的培养。
3、宝宝醒着就让他醒着
如果宝宝夜晚醒来，他不哭闹的时候就不要逗他，让他呆着，过一会他就会自己再睡着。当然，如果哭闹自然要去查看是否出了什么问题。
因此，刚出生宝宝白天睡晚上玩只是过渡阶段，家长应给予理解并慢慢地开始培养与成人一样白天玩或工作，夜晚睡觉的良好习惯，提升睡眠质量，更利于成长。
1、抓住机会培养其作息习惯
新生儿不是在吃就是在睡，当他慢慢长大时睡觉时间就会缩短，这时家长应当在白天陪宝宝玩，多跟他说说话，不要让他白天长时间睡眠，慢慢地让宝宝适应白天玩夜晚睡的作息。
2、不要过分担忧宝宝饿
有的家长担心宝宝夜晚睡觉会饿，就会叫醒宝宝起来喝奶，宝宝喝完奶后精神百倍，就会哭闹着让家人陪着玩。事实上宝宝如果不是自动醒来，就没必要叫醒他喂奶或者起来尿尿，让他睡到自然醒才更利于良好习惯的培养。
3、宝宝醒着就让他醒着
如果宝宝夜晚醒来，他不哭闹的时候就不要逗他，让他呆着，过一会他就会自己再睡着。当然，如果哭闹自然要去查看是否出了什么问题。
因此，刚出生宝宝白天睡晚上玩只是过渡阶段，家长应给予理解并慢慢地开始培养与成人一样白天玩或工作，夜晚睡觉的良好习惯，提升睡眠质量，更利于成长。
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