二宝8607孕期需要补钙吗3
★ 孕晚期不补钙，既坑娃又坑自己!★
28周—40周，是孕晚期。这个时期的特点是胎儿疯长。我记得自己那段时间孕检体重基本一周1斤的速度增加，这增加的体重主要是胎儿在长个。
我们看整个孕期的胎儿体重变化图就会发现，孕晚期胎儿体重大概是孕中期胎儿体重的10倍。
而随着胎儿体重的增加，对钙的需要量也在大幅飙升，从孕早期的7mg/d，到中期的110mg/d，再到孕晚期的350mg/d。胎儿对钙的渴望越来越浓，而准妈妈不想补了?这不是妥妥的坑娃没商量嘛!
要知道一个成熟的胎儿从母体内获得30g的钙才能保证骨骼牙齿的生长发育需要，而这其中80%以上的钙都是在中晚期由妈妈提供的。
此外，孕妈妈们还有一件未雨绸缪的事是在孕晚期完成的--为了分泌乳汁做最好的营养储备。虽然乳汁中的钙含量比牛奶中的要低一些，但是满足6个月内宝宝生长所需的钙还是没问题的。这也是晚期钙需求巨大的一方面因素。
如果准妈妈孕晚期害怕补钙，短时间内看不出来什么，这是因为体内的血钙浓度一旦降低，会促使促甲状旁腺激素合成和分泌增加，从而加速母体骨骼和牙齿中钙盐的溶出，维持正常的血钙浓度，满足胎儿的需要。
但是总这样亏空时间久了，孕妈妈会发生小腿抽筋或手足抽搐。身边很多孕妈，无一例外的都出 现腿抽筋的问题。这种情况如果再不采取措施，不但自己落下一身腰酸背痛腿抽筋的毛病，甚者会得骨质软化症，而且胎儿也会发生先天性佝偻病。
28周—40周，是孕晚期。这个时期的特点是胎儿疯长。我记得自己那段时间孕检体重基本一周1斤的速度增加，这增加的体重主要是胎儿在长个。
我们看整个孕期的胎儿体重变化图就会发现，孕晚期胎儿体重大概是孕中期胎儿体重的10倍。
而随着胎儿体重的增加，对钙的需要量也在大幅飙升，从孕早期的7mg/d，到中期的110mg/d，再到孕晚期的350mg/d。胎儿对钙的渴望越来越浓，而准妈妈不想补了?这不是妥妥的坑娃没商量嘛!
要知道一个成熟的胎儿从母体内获得30g的钙才能保证骨骼牙齿的生长发育需要，而这其中80%以上的钙都是在中晚期由妈妈提供的。
此外，孕妈妈们还有一件未雨绸缪的事是在孕晚期完成的--为了分泌乳汁做最好的营养储备。虽然乳汁中的钙含量比牛奶中的要低一些，但是满足6个月内宝宝生长所需的钙还是没问题的。这也是晚期钙需求巨大的一方面因素。
如果准妈妈孕晚期害怕补钙，短时间内看不出来什么，这是因为体内的血钙浓度一旦降低，会促使促甲状旁腺激素合成和分泌增加，从而加速母体骨骼和牙齿中钙盐的溶出，维持正常的血钙浓度，满足胎儿的需要。
但是总这样亏空时间久了，孕妈妈会发生小腿抽筋或手足抽搐。身边很多孕妈，无一例外的都出 现腿抽筋的问题。这种情况如果再不采取措施，不但自己落下一身腰酸背痛腿抽筋的毛病，甚者会得骨质软化症，而且胎儿也会发生先天性佝偻病。
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