二宝8607谣言二：咖啡喝多了容易得乳腺癌
亲们，咖啡可不背这个锅!
大量的流行病学调查显示，喝咖啡并不会增加乳腺癌风险。国际癌症研究机构(IARC)也对现有研究进行了综合分析，结果发现并没有足够的证据显示喝咖啡会增加人类癌症的风险[3]。
所以，咖啡还是可以放心喝的，但也不能拿咖啡当水喝哦，毕竟摄入过多的咖啡因对身体不好。
谣言三：蜂王浆会导致乳腺癌
一直以来，“蜂王浆性激素含量高，会引起乳腺癌”的说法也广为流传。
其实，蜂王浆中的激素含量特别低，几乎可以忽略不计。研究测定发现，每100克鲜蜂王浆中所含各种性激素的总量不超过0.8μg。而成年人需要每月需要吃875kg 鲜王浆，才可能使补充的性激素超过最低安全量，这显然这是不可能的[4]。
所以，“蜂王浆性激素含量高，会引起乳腺癌”的说法显然是谣言，不过蜂王浆中有糖，能量高，糖吃多了容易发胖，还是少吃为妙!
大量的流行病学调查显示，喝咖啡并不会增加乳腺癌风险。国际癌症研究机构(IARC)也对现有研究进行了综合分析，结果发现并没有足够的证据显示喝咖啡会增加人类癌症的风险[3]。
所以，咖啡还是可以放心喝的，但也不能拿咖啡当水喝哦，毕竟摄入过多的咖啡因对身体不好。
谣言三：蜂王浆会导致乳腺癌
一直以来，“蜂王浆性激素含量高，会引起乳腺癌”的说法也广为流传。
其实，蜂王浆中的激素含量特别低，几乎可以忽略不计。研究测定发现，每100克鲜蜂王浆中所含各种性激素的总量不超过0.8μg。而成年人需要每月需要吃875kg 鲜王浆，才可能使补充的性激素超过最低安全量，这显然这是不可能的[4]。
所以，“蜂王浆性激素含量高，会引起乳腺癌”的说法显然是谣言，不过蜂王浆中有糖，能量高，糖吃多了容易发胖，还是少吃为妙!
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