求助：奶水少追奶成功的宝妈们都来分享下经验

我喝的是纯牛奶，你可以放点木瓜炖起来，还有煮粥不用水，用牛奶煮放点葡萄干跟糖味道不错的，都是在月子中心学的，主要还是多喝水多让宝宝吸，如果用吸奶器一定要把奶水吸完不然会越来越少的

树友u51730045 广西壮族自治区

噢！那你是喝鲜奶还是奶粉啊？

我是奶水少得可怜

树友u59951338 山东省

上次积奶催乳师也说一定要多喝水，多让宝宝吸

噢！那你是喝鲜奶还是奶粉啊？

树友u55659022 浙江省

是的吧，不知道到你们那叫什么，甜酒酿煮蛋，在月子中心经常喝这个，还有牛奶也多喝

是的吧，不知道到你们那叫什么，甜酒酿煮蛋，在月子中心经常喝这个，还有牛奶也多喝

树友u51730045 广西壮族自治区

酒酿蛋是那个糯米甜酒吗？？

上次积奶催乳师也说一定要多喝水，多让宝宝吸

我是这么追回来的，跟当初羊水不多补羊水一样拼命喝温开水，鸡肉，蛋什么的一样吃，三天左右追回来了……我现在每天都喝很多水....

树友u51730045 广西壮族自治区

喝水多奶才更多吗？

酒酿蛋是那个糯米甜酒吗？？

树友u55659022 浙江省

是要多喝水，喂奶前一杯，喂奶后一杯，然后每天多喝汤，猪脚汤对我挺管用，什么丝瓜汤，猪脚汤，鲫鱼汤，酒酿蛋汤，我在月子中心奶水多了起来，以前在家少，一定要多喝汤汤水水，如果在用吸奶器，一定尽量把奶水吸完，是追奶的

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