孕育养娃神器
便秘好难受,而且胃堵着胸口,吐也吐不出来,下也下不去,就是很难受
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喝喝那个三孩低 聚果糖,调理下肠胃,促进肠胃蠕动消化,然后多喝水,大便就会比较好拉顺了的
每天睡前喝一大杯酸奶,别人感情我的,对我来说还挺管用的
我也是,目前有吃一个澳洲的孕妇益生菌,最后还是塞肥皂
缓解便秘,不妨多吃10种食物
很多准妈妈在怀孕期间都会遭遇便秘现象,这是因为怀孕期间...那么,准妈妈便秘怎么办呢?多从吃上开始下功夫.
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