刀刀来吧

关于咖啡关于茶

因为二胎吧，没有一胎那么小心翼翼了，但咖啡一直不敢喝，馋的不要不要的，可朋友孕期一直喝咖啡，生下孩子也很健康让我很犹豫。前几天一直爱喝维他柠檬茶，后来发现有红茶成分，喝了很多有点担心，就咨询了一下产科医生。现在给大家分享一下吧。孕期可以饮用茶或者咖啡，但建议咖啡因摄入不超过200mg，过高的咖啡因摄入会增加流产风险、影响睡眠、和铁的吸收，适当范围之内的没有关系，这个是一个咖啡因含量图谱，大家可以看看。

4815阅读 · 编辑于17-06-20 · 天津

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