悠一宝宝用丰富的菜谱训练宝宝调羹进食
每个小宝宝，都要经历开始吃第一口奶，开始需要吃辅食，直到断奶，最后慢慢的和普通人吃一样的东西。小宝宝在5~6个月时，就需要给他们添加辅食了。如果宝宝开始品尝奶以外的食品时， 一定会遇到要用调羹喂食的问题。由于有大量的固体食品是无法用奶瓶来喂的，为了能让宝宝顺利添加辅食，开始吃上固体类食物，父母们给宝宝练习用调羹喂是很十分必要的，这给日后顺利断奶打基础。
首先我们要懂得，如何选用适合宝宝的调羹。
调羹材质主要分为陶瓷类、木头类、塑料类、稻壳类、不锈钢类，这几类儿童抗菌餐具。最常见的塑料类儿童餐具虽然样式可爱且耐摔，缺点就是不利于清洗，用久了会有棱角。第二类陶瓷的，手感好表面光滑，但市面有很多采用有毒的脲醛类的化学物质作为原料，长期使用对宝宝身体不好以上两类不建议宝妈们使用。
稻壳类餐具，主要就是将废弃的稻壳进行再加工处理，经过处理后的稻壳纯天然健康，有毒的化学成分几乎没有，可放心给宝宝使用，同时也能减少了白色污染，为环保做贡献。另外，可以根据宝宝月龄大小，选用不同尺寸规格的调羹，让宝宝习惯用调羹进食。
宝妈们要重视调羹使用这个问题。头几次使用调羹喂时，多数宝宝都会不习惯，因为他们以前只要用嘴唇一吸就能把奶吸到嘴里，但现在却要学着接受一个有点硬邦邦的东西，况且食物的味道和质地已不再是奶类的流质体，单单是调羹本身的质地感就可能让他们难以适应。所以，宝宝会露出“拒绝”的态度，这再正常不过了。爸妈们可以在每次喂奶前先试着用调羹喂些食品或在吃饭时顺便喂些汤水，经常练习和适应，他们就慢慢习惯了。直到他们觉得用调羹送来的食物是特别好吃的了，他们自然就会接纳调羹进食了。
有些家长，头几次尝试给宝宝练习调羹进食时，看到宝宝把喂进去的食物又用舌头顶出来，就判断孩子是不愿意吃，于是就放弃了。其实这并不能说明孩子不愿吃，也许只不过他们的舌头不适应新的进食方式而不灵活，他们需要时间去掌握控制好舌头的方式，父母们一定要耐心地多喂几次，以便慢慢的熟练起来。
练习用调羹喂食，也可以结合着给孩子进行食物教育，不断训练和激发出小宝宝的味蕾，引导孩子主动地去学习吃食物。宝宝在不断品尝新滋味的过程中，慢慢地激发他们吃不同新食物的热情。只要接受了调羹进食，宝宝才能吃到更多丰富的食物，享受成长过程中的各种美食。
图文均源于网络
首先我们要懂得，如何选用适合宝宝的调羹。
调羹材质主要分为陶瓷类、木头类、塑料类、稻壳类、不锈钢类，这几类儿童抗菌餐具。最常见的塑料类儿童餐具虽然样式可爱且耐摔，缺点就是不利于清洗，用久了会有棱角。第二类陶瓷的，手感好表面光滑，但市面有很多采用有毒的脲醛类的化学物质作为原料，长期使用对宝宝身体不好以上两类不建议宝妈们使用。
稻壳类餐具，主要就是将废弃的稻壳进行再加工处理，经过处理后的稻壳纯天然健康，有毒的化学成分几乎没有，可放心给宝宝使用，同时也能减少了白色污染，为环保做贡献。另外，可以根据宝宝月龄大小，选用不同尺寸规格的调羹，让宝宝习惯用调羹进食。
宝妈们要重视调羹使用这个问题。头几次使用调羹喂时，多数宝宝都会不习惯，因为他们以前只要用嘴唇一吸就能把奶吸到嘴里，但现在却要学着接受一个有点硬邦邦的东西，况且食物的味道和质地已不再是奶类的流质体，单单是调羹本身的质地感就可能让他们难以适应。所以，宝宝会露出“拒绝”的态度，这再正常不过了。爸妈们可以在每次喂奶前先试着用调羹喂些食品或在吃饭时顺便喂些汤水，经常练习和适应，他们就慢慢习惯了。直到他们觉得用调羹送来的食物是特别好吃的了，他们自然就会接纳调羹进食了。
有些家长，头几次尝试给宝宝练习调羹进食时，看到宝宝把喂进去的食物又用舌头顶出来，就判断孩子是不愿意吃，于是就放弃了。其实这并不能说明孩子不愿吃，也许只不过他们的舌头不适应新的进食方式而不灵活，他们需要时间去掌握控制好舌头的方式，父母们一定要耐心地多喂几次，以便慢慢的熟练起来。
练习用调羹喂食，也可以结合着给孩子进行食物教育，不断训练和激发出小宝宝的味蕾，引导孩子主动地去学习吃食物。宝宝在不断品尝新滋味的过程中，慢慢地激发他们吃不同新食物的热情。只要接受了调羹进食，宝宝才能吃到更多丰富的食物，享受成长过程中的各种美食。
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