树友u67815397糖耐😔之前不过关，😄后面自己努力过关！
23周去检查四维一下就通过，但是医生看了体重吓了一跳，说到一个月重了10斤太夸张了，要求我提前检查糖耐，隔天就去了，空腹正常，一小时也正常，为独二小时的高了，一看就宣布我妊娠期糖尿病，要我回家调理一个星期再来检查，同时也给我一张食疗的单子，自己当时也没有在意，感觉蒙了！这一个星期就没有按照她单子来调理，一个星期过了去检查血糖，血糖值还是有点高，医生建议是住院打胰岛素，我说能在我一个星期的时间去调理吗？医生说这样吧，不能一个星期，你就过两天三天就来检查血糖，不要拖过时间！然后就回家！制定好早餐2个鸡蛋吃完就出去散步半小时以上，中午清炒苦瓜，清炒芹菜加清蒸鱼，天气热就没有出门散步，不热才去散步，晚上也是清炒芹菜，苦瓜炒牛肉，一小碗节瓜汤，两餐都是一小碗糙米饭！晚饭后散步半小时以上！过了三天再去检查血糖，没有高了！医生叫我保持这样下去
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