有觉得产后焦虑或产后抑郁的宝妈吗?
二胎了,坐月子的时候心情很低落,看到宝宝也不是很感兴趣,有时候还会觉得他的出现打乱了原有的生活,虽然自己也知道这种想法不正确但就是控制不了,月子坐了一半开始失眠,焦虑,反复在睡觉问题上纠结,午睡再也没睡着过了,闭上眼睛就觉得心里发慌,头皮发麻,手脚皮肤刺痛,晚上睡到三点多起来喂奶后就再也睡不着了,快天亮时也是开始心慌,我觉得我自己快要崩溃了,不知道为什么会这样,对什么都没兴趣,大宝稍微有点不听话对着她情绪容易激动易怒,过后又自责,每天胡思乱想,怕自己这种状态到时休完产假没法上班,其实宝宝挺乖,比大宝还要好带,老公也有帮忙,就是自己钻牛角尖,有没有类似的宝妈?
共 12 条评论