幸运的锦鲤果儿【育儿知识】你家水质安全吗？
自来水“很脏”，直饮危害大
饮用水研究权威、清华大学环境学院教授王占生认为，不合格水对人体的危害，有看得见的，有看不见的。看得见的通常是微生物污染危害，可能致人突发急性疾病，像之前报道腺病毒污染水源，造成小区居民呕吐、腹泻。
自来水输送到千家万户需要经过水管运输、水箱储存、加压，这个环节被称为“二次供水”。
一些小区的水箱基本不加盖，不锈钢水箱的腐蚀、污染和清洗频率问题普遍，最后入户的管道还由于老化的原因生锈，这些都让水质变得不卫生的根源，含菌量明显超标，不再适合饮用。
还有些看不见的危害，更容易被忽视。
自来水的有机化合物总量超标易导致慢性疾病。饮用有机化合物总量超标的水，“一天两天没问题，半年一年看不出问题，但有机化合物会在人体中富积，最终对身体造成危害，严重时可能致癌、致畸、致突变。”
并且，只是简单的加热没办法将水中的农药、激素去除。
一些地区如果存在工厂乱排放废水的现象，就更容易造成水源的污染。比如，水中铅污染，会影响儿童脑部发育，使儿童智商下降，产生不可逆的损害。
（备注：特殊情况下除外，一些地方没有办法提供更好的饮用水，自来水加热饮用也是没有问题的。）
所以说，对于宝宝来讲，喝水是件大事，家长一定要认真对待！
宝宝每天需要喝多少水？
小于1岁，每日需水量120~160ml/kg；
1~3岁，每日需水量100~140ml/kg；
4~9岁，每日需水量70~110ml/kg；
10~14岁，每日需水量50~90ml/kg。
（以上数据来源于第九版《儿科学》）
这里所说的需水量指的是每日摄入的液体量。举个例子，一个3月龄的宝宝，体重6kg，每日需水量就是720ml~960ml，宝宝奶量每天能吃到750ml，就说明今天的液体量是足够的。
给宝宝喝什么样的水？
婴儿专用水
市面上有不少卖婴儿专用水的，一些爸爸妈妈抱着“贵就是好”的念头，果断给宝宝选择专用的婴儿水。其实，这些大多是噱头而已，商家往往打着“符合标准的微量元素含量”，让家长“心安理得”的买单。
爸爸妈妈要知道的是，无论是配方奶粉喂养还是母乳喂养的宝宝，都是不缺这点微量元素的。真正病理性的缺乏微量元素，需要医生来诊断治疗的，靠喝水补充也是没戏的。
矿泉水
矿泉水中含有不少矿物质，目前市面上大部分矿泉水的矿物盐含量偏高，远远高于适合婴儿的量。宝宝肾脏代谢功能尚未发育成熟，过滤功能差，长期下去，反而会增加肾脏负担。
纯净水
使用纯净水给宝宝做辅食、冲泡奶粉、饮用等是合适的。
有些家长说，我家安装净水器是不是就可以了？合格的净水器，当然是没有问题的，但是有些不合格或者过滤达不到要求的机器，过滤出来的水可能含重金属、细菌、病毒等残留物。特别在疫情期间，繁琐的上门安装且不说麻烦，心里也总是免不了有点担忧。加上就算体积最小的橱下净水RO机也需要一定的体积储存空间。来源网络
饮用水研究权威、清华大学环境学院教授王占生认为，不合格水对人体的危害，有看得见的，有看不见的。看得见的通常是微生物污染危害，可能致人突发急性疾病，像之前报道腺病毒污染水源，造成小区居民呕吐、腹泻。
自来水输送到千家万户需要经过水管运输、水箱储存、加压，这个环节被称为“二次供水”。
一些小区的水箱基本不加盖，不锈钢水箱的腐蚀、污染和清洗频率问题普遍，最后入户的管道还由于老化的原因生锈，这些都让水质变得不卫生的根源，含菌量明显超标，不再适合饮用。
还有些看不见的危害，更容易被忽视。
自来水的有机化合物总量超标易导致慢性疾病。饮用有机化合物总量超标的水，“一天两天没问题，半年一年看不出问题，但有机化合物会在人体中富积，最终对身体造成危害，严重时可能致癌、致畸、致突变。”
并且，只是简单的加热没办法将水中的农药、激素去除。
一些地区如果存在工厂乱排放废水的现象，就更容易造成水源的污染。比如，水中铅污染，会影响儿童脑部发育，使儿童智商下降，产生不可逆的损害。
（备注：特殊情况下除外，一些地方没有办法提供更好的饮用水，自来水加热饮用也是没有问题的。）
所以说，对于宝宝来讲，喝水是件大事，家长一定要认真对待！
宝宝每天需要喝多少水？
小于1岁，每日需水量120~160ml/kg；
1~3岁，每日需水量100~140ml/kg；
4~9岁，每日需水量70~110ml/kg；
10~14岁，每日需水量50~90ml/kg。
（以上数据来源于第九版《儿科学》）
这里所说的需水量指的是每日摄入的液体量。举个例子，一个3月龄的宝宝，体重6kg，每日需水量就是720ml~960ml，宝宝奶量每天能吃到750ml，就说明今天的液体量是足够的。
给宝宝喝什么样的水？
婴儿专用水
市面上有不少卖婴儿专用水的，一些爸爸妈妈抱着“贵就是好”的念头，果断给宝宝选择专用的婴儿水。其实，这些大多是噱头而已，商家往往打着“符合标准的微量元素含量”，让家长“心安理得”的买单。
爸爸妈妈要知道的是，无论是配方奶粉喂养还是母乳喂养的宝宝，都是不缺这点微量元素的。真正病理性的缺乏微量元素，需要医生来诊断治疗的，靠喝水补充也是没戏的。
矿泉水
矿泉水中含有不少矿物质，目前市面上大部分矿泉水的矿物盐含量偏高，远远高于适合婴儿的量。宝宝肾脏代谢功能尚未发育成熟，过滤功能差，长期下去，反而会增加肾脏负担。
纯净水
使用纯净水给宝宝做辅食、冲泡奶粉、饮用等是合适的。
有些家长说，我家安装净水器是不是就可以了？合格的净水器，当然是没有问题的，但是有些不合格或者过滤达不到要求的机器，过滤出来的水可能含重金属、细菌、病毒等残留物。特别在疫情期间，繁琐的上门安装且不说麻烦，心里也总是免不了有点担忧。加上就算体积最小的橱下净水RO机也需要一定的体积储存空间。来源网络
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