孕育养娃神器
现在35周了,想着顺产生宝宝,宝宝到现在还没入盆。最近每天都出来散步走路,顺便筛子日出太阳,时不时肚子就会发紧,假性宫缩了!是35周多走路,还是37周足月后多走?
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多走走,有对顺产好处
有时候生的时候才入盆,宝妈可以适当锻炼哦,我每天6000+
每个人情况不同,我从早期到中晚期都是一走路稍微多点就肚子下坠着疼,有人咋走都没感觉。自己悠着点吧,如果稍微一走就不舒服了还是先少走,等足月了再走,医生也说没足月你把他走出早产了也不好吧。
根据自己的身体情况
没入盆的话,现在就开始走吧
我现在35周 每天都走五千多步 适当运动挺好的 还不长肉
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