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怎么断夜奶

家长要有计划有安排地让宝宝养成夜里不喝奶的习惯。妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数。我们当时断夜奶是从6个月添加辅食后开始断的,及时添加辅食,睡前要吃饱 。原本晚上3个小时就要吃一顿夜奶的,刚开始就3个半小时喂一顿,我们一直喝的是无添加香精香料营养好的诺优能,等宝宝习惯后,就4个小时喂一顿夜奶,从三次到两次再到一次慢慢习惯。坚持了一个月宝宝就断夜奶了,相对来说还是比较顺利的。
其实吃夜奶,不仅仅是宝宝自己养成的习惯,也是妈妈迁就的结果。夜里宝宝一哭,妈妈就心软不自觉就给宝宝喂奶了,这样时间长了,宝宝也知道只要一哭就有奶喝,逐渐的就养成喝夜奶的习惯了。所以妈妈要有决心帮助宝宝改掉吃夜奶的习惯。
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