宝妈们知道吗宝宝睡眠是绝对不能忽视的,宝宝睡眠不好直接影响身体发育以及大脑发育。以前我家宝宝都是12点后才会睡得,经常都是困得不行了,而且必须喝着母乳才睡,晚上醒好几次,不裹奶睡不着白天不睡大觉,也是要抱着边走边睡,,抱着睡得安稳,放下一会就醒,睡不安稳,导致宝宝体重不长,我睡眠不足,。后来认识了一个宝妈教了我一个宝宝睡眠书,我看了按照上边说的,合理安排宝宝睡眠时间,经过一段时间调整宝宝现在能自己入睡,晚上七点八点就睡觉,早上六点醒,可以睡整夜觉了。白天也不用抱睡了,这样我有了许多自己的空间,晚上跟着宝宝睡整夜觉的感觉真好。宝妈们你们的宝宝睡眠怎么样,都来说说吧。
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