彩虹蛋炒饭，美味好吃有营养

说起炒饭，那就跟泡面一样，几乎人人都吃过的，尤其是我从小吃到大，泡面虽然方便但是营养真的不如这加料的米饭。早上没吃早餐做了一份，顿时觉得整个心情都好的，给大家分享一下详细的步骤。       首先需要用到的食材当然是米饭啦，很重要哦，最好是隔夜的，口感会更好，葱花，青椒，胡萝卜🥕少许，火腿肠一根，鸡蛋🥚一枚。 把所需要的菜品，洗净切碎，备用，碗中打入一枚鸡蛋🥚，用筷子不停的搅拌几次，米饭用饭铲子打散。   热锅放油，待油温升高，倒入搅拌好的鸡蛋，膨胀起来在翻至另一面，翻炒几下就可以出锅了，锅中在倒入少许油，把切好的葱花，青椒丁，胡萝卜丁，火腿依次倒入锅中翻炒。 翻炒几下，这个时候可以放米饭了，把打散的米饭倒入锅中，这个时候翻炒的动作要连贯哦，中为了把米饭炒软一点，颗粒分开的时候就可以放调料了，适量的盐，调味粉，根据自己口味来。 []当当当，香喷喷的彩虹蛋炒饭出锅了，看起来色香味，俱全哦，特别有食欲呢，一口接一口直接停不下来哦！吃光光了，一点也没浪费呢！ [心]用心制作的早餐简直不能更美味了，尤其是美丽的宝妈孕妈，既保证了美味又有营养呢，而且特别是哺乳期的我，食量大大增加，来上一碗，一上午都不饿呢，是不是很简单呢！快点做一碗尝尝吧[抱抱] #精致炒饭来一碗#