树友ieau97kflm科学备孕
超强暖宫助孕汤，告别宫寒，科学备孕，稳妥当妈和我老公是大学认识的，然后一起考研，之后工作了两年才结婚的。快30了，一直没有孩子，现在家里催的越来越紧，所以我们决定要孩子。备孕之前我们去医院检查了一下，医生说是宫寒。
对于宫寒，需要中医慢慢调理。然后我们就去找了在中医院工作的中医奶奶，奶奶见我门是自己人，就说了几个小偏方，如下：黑豆黑米助孕粥
食材：黑米+黑豆+大米
做法：黑豆、黑米清洗干净，提前一晚泡好；大米洗净；将所有食材放入电饭煲，加入水，一定要多一点，用电饭锅的熬粥档，熬煮1个小时；吃的时候可以加适量的冰糖调味。功效：黑豆可以促进卵泡发育，改善黄体不足；黑米有滋阴补肾、健身暖胃的作用。
云茯黑米糊
备孕期间我每天早上都会喝一杯云茯黑米糊，里面的主要材料是：黑米、黑豆、茯苓、芡实、覆盆子等 等纯食材的。喝着比较放心，有益气补血、暖宫调经，等很好的助孕效果，可以防止宫寒引起的生化流产。
喝了一周多明显觉得身体里暖暖的，气色也红润了 ，不像之前脸色蜡黄。每次姨妈痛经改善了很多，两个月后，月经颜色渐渐正常，也就没有那么黑了！倒也是正常了！
直到老公说我胖了，才开始意识到要测一测！连测两天都是中队长！等到周末，老公陪我去医院检查，真的确定怀孕了希望姐妹们调理好身体，放松心态安心备孕 ，👨👩👧👨👩👧好孕很快就降临到肚子里！给你们传好孕啦！记得收藏噢！
对于宫寒，需要中医慢慢调理。然后我们就去找了在中医院工作的中医奶奶，奶奶见我门是自己人，就说了几个小偏方，如下：黑豆黑米助孕粥
食材：黑米+黑豆+大米
做法：黑豆、黑米清洗干净，提前一晚泡好；大米洗净；将所有食材放入电饭煲，加入水，一定要多一点，用电饭锅的熬粥档，熬煮1个小时；吃的时候可以加适量的冰糖调味。功效：黑豆可以促进卵泡发育，改善黄体不足；黑米有滋阴补肾、健身暖胃的作用。
云茯黑米糊
备孕期间我每天早上都会喝一杯云茯黑米糊，里面的主要材料是：黑米、黑豆、茯苓、芡实、覆盆子等 等纯食材的。喝着比较放心，有益气补血、暖宫调经，等很好的助孕效果，可以防止宫寒引起的生化流产。
喝了一周多明显觉得身体里暖暖的，气色也红润了 ，不像之前脸色蜡黄。每次姨妈痛经改善了很多，两个月后，月经颜色渐渐正常，也就没有那么黑了！倒也是正常了！
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