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嘻宝的嘛嘛

膀胱膨出+便秘怎么办啊?

昨天去复查,发现膀胱膨出Ⅰ级,医生叫做盆底肌康复治疗,我在考虑做不做,有人说是为了赚钱的。有宝妈做了有效果的吗?
我想膀胱膨出跟产后便秘老蹲厕所,使劲有关,我现在的状态是便秘上厕所都不敢用力
有什么解决办法吗?
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