爱之蔓之家不能盲目吃减肥胶囊
俗话说:爱美之心，人皆有之，女人爱美这都是不可否认的事实，所以，这几年整容的人越来越多，而减肥的人似乎更多，什么减肥喝的奶昔，吃的减肥药，针灸按摩减肥，抽脂减肥……五花八门！
今天和闺蜜聊天，我说我今年生完二宝如今都五个多月了，体重还是没减，胖的穿什么衣服都不好看，好怀念瘦的时候，闺蜜告诉我她生完她家二宝那年体重比生之前胖了四十斤，生完孩子，为了尽快瘦下来，她买了两盒电视广告上的绿瘦减肥胶囊。
因为说明书上明确写着不要求节食，不产生腹泻，所以她很安心的开始服用减肥胶囊，在服用了一个月后，她开始感觉浑身无力，食欲不振，每天昏昏沉沉，有一天还差点晕倒，她去医院检查后，医生告诉她是严重的营养不良导致的贫血～
闺蜜告诉我她当时还莫名其妙怎么会营养不良？花了一千多元在医院住了几天，她说其实那种减肥胶囊吃下去后就是克制你的食欲，一天不吃饭都不觉得饿的感觉，慢慢积累，一个月下来，确实瘦了几斤，但完全是饿瘦的，她告诉我千万别再吃药减肥了，太危险了，她是真实的感受到了，拥有一个健康的好身体比好身材重要的多～
哈哈，我的闺蜜她家二宝如今都四岁了，她现在体重130斤，她是真的减肥减怕了！
我觉得其实像我们产后肥胖的宝妈们 ，想瘦到之前的身材完全是可以的，可以选择节制饮食，特别是糖类和脂肪类高热量食物，再加上运动减肥，每天适当的进行一些步行，跑步，仰卧起坐等等，适合自己健康状况的运动，长期坚持，相信瘦下来不是问题，跟我一样产后发胖的宝妈们，一起加油！
今天和闺蜜聊天，我说我今年生完二宝如今都五个多月了，体重还是没减，胖的穿什么衣服都不好看，好怀念瘦的时候，闺蜜告诉我她生完她家二宝那年体重比生之前胖了四十斤，生完孩子，为了尽快瘦下来，她买了两盒电视广告上的绿瘦减肥胶囊。
因为说明书上明确写着不要求节食，不产生腹泻，所以她很安心的开始服用减肥胶囊，在服用了一个月后，她开始感觉浑身无力，食欲不振，每天昏昏沉沉，有一天还差点晕倒，她去医院检查后，医生告诉她是严重的营养不良导致的贫血～
闺蜜告诉我她当时还莫名其妙怎么会营养不良？花了一千多元在医院住了几天，她说其实那种减肥胶囊吃下去后就是克制你的食欲，一天不吃饭都不觉得饿的感觉，慢慢积累，一个月下来，确实瘦了几斤，但完全是饿瘦的，她告诉我千万别再吃药减肥了，太危险了，她是真实的感受到了，拥有一个健康的好身体比好身材重要的多～
哈哈，我的闺蜜她家二宝如今都四岁了，她现在体重130斤，她是真的减肥减怕了！
我觉得其实像我们产后肥胖的宝妈们 ，想瘦到之前的身材完全是可以的，可以选择节制饮食，特别是糖类和脂肪类高热量食物，再加上运动减肥，每天适当的进行一些步行，跑步，仰卧起坐等等，适合自己健康状况的运动，长期坚持，相信瘦下来不是问题，跟我一样产后发胖的宝妈们，一起加油！
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