爱之蔓之家

催奶食谱

章鱼煲大鱼汤
章鱼干泡水发开后放入煎好的大鱼骨，然后放党参红枣枸杞蜜枣进养生壶煮两个小时，煲了就自己喝，水多水少自己喜欢

莲藕红糖水
莲藕切片，加入两碗水，放入红糖，煮成一碗，莲藕和水一块服下，连着一个礼拜。

180阅读 · 编辑于19-07-21 · 山东

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