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树友b2hyedot

有产后康复的宝妈吗?

我产后腹直肌分离的特别厉害,肚脐上四指,脐下有7指,怀孕是悬浮肚,肚子大还全在下面,生完肚子还没回去,像四个月的肚子,找了私教说腹直肌不回去,以后容易得疝气,大家都肚子回去了吗?有去做康复的吗?
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