孕育养娃神器
有没有哺乳期便秘到怀疑人生的
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多喝水啊,多吃菜,少吃主食,我每天喝两斤的水呢
你可以用番泻叶泡水,泡淡点。我便秘就是这样的。
便秘也是孕期最常见的症状之一,称为妊娠便秘。孕妇便秘高发于妊娠晚期,如果孕期便秘严重可以适量在医生建议下使用开塞露解决孕妇便秘问题,但是也不是可随便长期使用的。还是要通过食疗来进行调理和缓解。孕期饮食要注意补充足够的水分,同时多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果
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