冰释夕缘宝宝辅食添加要点
1、添加时间
世界卫生组织通过新的婴儿喂养报告中提倡前6个月纯母乳喂养，6个月后在母乳喂养的基础上添加辅食，母乳喂养最好坚持到1岁以上，以奶类为主其他食物为辅，这也是把1岁内宝宝添加的食物叫做辅食的原因。
2、宝宝添加辅食前给予父母的信号
A、宝宝体重是否足够，是否达到出生时的2倍，至少要长到6公斤
B、宝宝是否有想吃东西的行为，大人吃饭宝宝是否表现出明显的兴趣
C、宝宝发育是否成熟，尤其是脖子是否能够支撑住头部自由转动
D、宝宝是否出现了吃不饱的表现
E、宝宝挺舌反射是否消失
F、宝宝有了尝试吃东西的行为，当家长把食物放进宝宝嘴里时，他会尝
试着舔进嘴里并咽下，这的信号
1、添加过早或过晚的危害
A、过早
容易引起过敏、腹泻等问题，同时会减少对母乳的摄入量，使宝宝营养无法得到保证
B、过晚
不能及时补充到足够的营养，如，母乳中的铁含量是很少的，如果超过6个月还没有添加辅食，宝宝很容易患上缺铁性贫血。及早添加辅食还可以让宝宝接触更多质地和味道的食物，对日后避免挑食偏食有帮助
2、宝宝生病可以添加辅食吗？
要避开宝宝生病的时候添加辅食，同时在喂养过程中讲求推迟原则，如宝宝正准备添加辅食，但是突然生病，这时就要推迟添加辅食的时间，如果宝宝已经9个月开始吃颗粒状食物了，生病以后就要倒退到泥类性状的食物，同时食物种类倒退到以蔬菜为主的程度。
3、基本的辅食工具
研磨碗，料理棒，软勺，宝宝碗，餐椅、辅食盒
二、各月龄宝宝辅食添加要点
（一）、6个月：初探辅食味道
1、6个月的宝宝，需要以奶为主，每日奶量需在600-800毫升，不超过1000毫升，一般每天6次奶，每隔4小时一次，辅食1-2次。
2、添加要点：泥糊状的食物，让宝宝逐步熟悉各种食物的味道和感觉，锻炼宝宝的吞咽能力和舌头前后推动食物的能力。
3、第一次添加：时间最好为上午，选择宝宝饿了准备吃奶之前，给宝宝调一些米粉，让他尝试吃两勺，相应地减少3至4毫升奶。逐渐地，辅食量会越来越多，奶量相应地逐步减少。
不建议：不建议在两餐奶之间喂辅食，这让宝宝始终处于半饿半饱的状态，饥饿感不强，吃起来自然不香，宝宝的消化系统也得不到休息。
4、用小勺还是奶瓶喂：要用大小合适质地较软的宝宝勺，把食物装在勺子前端，轻轻地平伸放到宝宝舌尖上，不要让勺子进入宝宝口腔后部或用勺子压住宝宝舌头，这都会引起宝宝反感。
5、要把握住循序渐进，逐步增加种类的原则。第一次添加1到2勺，每勺3到5毫升，如果宝宝吸收的好，再增加2到3勺，观察3到7天，如果没有过敏反应，如，呕吐，腹泻，皮疹等，再添加第二种食物，一旦发现有不良反应，要立即停止新添加的食物。
世界卫生组织通过新的婴儿喂养报告中提倡前6个月纯母乳喂养，6个月后在母乳喂养的基础上添加辅食，母乳喂养最好坚持到1岁以上，以奶类为主其他食物为辅，这也是把1岁内宝宝添加的食物叫做辅食的原因。
2、宝宝添加辅食前给予父母的信号
A、宝宝体重是否足够，是否达到出生时的2倍，至少要长到6公斤
B、宝宝是否有想吃东西的行为，大人吃饭宝宝是否表现出明显的兴趣
C、宝宝发育是否成熟，尤其是脖子是否能够支撑住头部自由转动
D、宝宝是否出现了吃不饱的表现
E、宝宝挺舌反射是否消失
F、宝宝有了尝试吃东西的行为，当家长把食物放进宝宝嘴里时，他会尝
试着舔进嘴里并咽下，这的信号
1、添加过早或过晚的危害
A、过早
容易引起过敏、腹泻等问题，同时会减少对母乳的摄入量，使宝宝营养无法得到保证
B、过晚
不能及时补充到足够的营养，如，母乳中的铁含量是很少的，如果超过6个月还没有添加辅食，宝宝很容易患上缺铁性贫血。及早添加辅食还可以让宝宝接触更多质地和味道的食物，对日后避免挑食偏食有帮助
2、宝宝生病可以添加辅食吗？
要避开宝宝生病的时候添加辅食，同时在喂养过程中讲求推迟原则，如宝宝正准备添加辅食，但是突然生病，这时就要推迟添加辅食的时间，如果宝宝已经9个月开始吃颗粒状食物了，生病以后就要倒退到泥类性状的食物，同时食物种类倒退到以蔬菜为主的程度。
3、基本的辅食工具
研磨碗，料理棒，软勺，宝宝碗，餐椅、辅食盒
二、各月龄宝宝辅食添加要点
（一）、6个月：初探辅食味道
1、6个月的宝宝，需要以奶为主，每日奶量需在600-800毫升，不超过1000毫升，一般每天6次奶，每隔4小时一次，辅食1-2次。
2、添加要点：泥糊状的食物，让宝宝逐步熟悉各种食物的味道和感觉，锻炼宝宝的吞咽能力和舌头前后推动食物的能力。
3、第一次添加：时间最好为上午，选择宝宝饿了准备吃奶之前，给宝宝调一些米粉，让他尝试吃两勺，相应地减少3至4毫升奶。逐渐地，辅食量会越来越多，奶量相应地逐步减少。
不建议：不建议在两餐奶之间喂辅食，这让宝宝始终处于半饿半饱的状态，饥饿感不强，吃起来自然不香，宝宝的消化系统也得不到休息。
4、用小勺还是奶瓶喂：要用大小合适质地较软的宝宝勺，把食物装在勺子前端，轻轻地平伸放到宝宝舌尖上，不要让勺子进入宝宝口腔后部或用勺子压住宝宝舌头，这都会引起宝宝反感。
5、要把握住循序渐进，逐步增加种类的原则。第一次添加1到2勺，每勺3到5毫升，如果宝宝吸收的好，再增加2到3勺，观察3到7天，如果没有过敏反应，如，呕吐，腹泻，皮疹等，再添加第二种食物，一旦发现有不良反应，要立即停止新添加的食物。
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