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子宫脱垂怎么办?

宝宝7个月了,前几天复查盆地b超结果发现中度子宫脱垂了,膀胱和尿道也喷出,很难受,还要自己一个人带娃,想问问宝妈有没有子宫脱垂治好的啊,怎么治疗?到底是产后瑜伽还是盆底肌仪器治疗呢?之前已经做过15次盆底肌仪器治疗
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