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今天给宝宝做了一个补铁补血的蔬菜粥

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补铁补钙
【虾皮菠菜粥】8m+
食材：虾皮、菠菜、米、核桃油
1、菠菜焯水，切碎备用。
2、提前泡好的大米加适量清水煮粥。
3、米粒煮软时加入虾皮、菠菜一同煮熟；出锅，淋入核桃油提味。

450阅读 · 编辑于19-08-12 · 黑龙江省

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