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树友u5454682

脊椎痛。。。有没有同样的宝妈,怎么办?

孕中期每晚睡觉到凌晨,上半部分脊椎就痛的难受,翻身也困难,怎么睡都不舒服,好难受啊!!有没有同样遭遇的宝妈,有没有方法缓解呢?求赐教~~~
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