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大寒小满

有没有孕期贫血的麻麻!你们是怎么补的呢

自从怀孕以来,真的是抽血抽到怀疑人生……因为自己贫血每次产检都要求查血常规!
血红蛋白正常值需要110以上,我的每次分别101,101,109,107,医生建议食补,可是我是真懒,从来没刻意补过。
朋友推荐喝德国铁元,喝了两三瓶,我也是想起来就喝一次,所以也没感觉到明显效果。
被告知两周后又要抽血检查,这次要发狠补一下了
每天熬点五红汤,因为不敢喝红糖,所以就变成了四红汤!希望能有效果啦问其它孕妈有没有更好的补血方法呢??
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