你要多喝汤,保持愉悦的心情,多产奶!就我自己来说吃完牛羊肉奶量明显见多,你可以试一下。前一阵堵奶了,奶量急剧减少,宝宝都吃不饱,通过最近的调理好多了!一起加油哦!!!
在宝宝面前频繁的啃水果,在宝宝面前要慢慢的细嚼慢咽,宝宝要的时候就给他甜一口,这样次数多了,就换不停的换水果,不给宝宝多吃,就是你吃的时候给他添一两口,后来吃饭也一样,你吃饭时,把宝宝抱怀里,不管吃饭还是在菜,一边嚼一边看着宝宝,对宝宝说真好吃,开始不要给他吃,他要的话就给他添一下味道,不要急,以此类推宝宝越来越喜欢妈妈口中嚼的食物,宝宝的食欲一天比一天好,一定记得现加水果,在添加饭菜,妈妈不要偷懒买成品的米粉果汁给宝宝,祝宝妈一切顺利。