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求宝宝大便畅通吧

从11个月的时候就开始便秘现在13个月多了还是便秘,去医院都说多吃蔬菜水果喝水,是啊吃了没有效果,益生菌也吃了3盒了没用,一天喝了水尿尿超多大便还是干,晚上也睡不好,各位宝妈有没有什么办法求告知,谢谢谢谢……
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