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一个凡人001

芦笋虾仁做起来

今天给娃做了最爱吃的芦笋虾仁,接下来就和大家分享一下做法。1.芦笋切段,虾去虾头、虾壳、虾线+一丟丟盐+少许黑胡椒+半勺料酒+半勺淀粉搅拌均匀腌制10分钟2.水开放芦笋焯水捞出锅里加少许油烧热虾头放进去翻炒出虾油,虾头捞出丢掉.3.锅里留油,倒入蒜末生姜爆香,虾仁翻炒变色放芦笋+1勺蚝油翻炒均匀就可以出锅啦。.#宝宝轻盐食谱PK赛
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