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大熊家de尛尛雯

35周 坐骨神经超级痛,求缓解办法😭

怀孕35周了,怀孕期间坐骨神经一直有时痛 有时不痛,但都还是能忍受的那种痛。不确定是不是坐骨神经痛,就是屁股和腰那块有根神经,在脊椎骨偏右一点点的地方,只要右腿一动就会牵连到那根神经,然后就会有酸痛感,走路的时候右脚一用力也会感觉那根筋酸痛。

以前还能忍受,今天不知道为什么突然痛的好厉害,痛到晚上觉都睡不着,右腿轻轻一动或者腰轻轻一动都会痛,翻个身简直要命
平躺着睡脊椎难受呼吸难受,右侧睡宝宝又踢的厉害,只能左侧睡,但只要右腿稍微动一下就腰痛,然后就一直翻来覆去睡不着…有一样的孕妈吗?有没有什么缓解的方法啊?再这么痛下去我就要放弃睡眠了…
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