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树友a78877296

疼到睡不着,有什么好办法?

在30周左右的时候就已经腰部疼的厉害,到现在已经孕36+1了,晚上翻来翻去都睡不着,酸疼,腰部刺疼的厉害,各位宝妈,有什么缓解的好方法吗?还是说后期都这样,腰痛的厉害,又困又睡不着的感觉真的好难受……
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