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一只小米粒

睡渣BABY到天使宝宝的养成记

家有一枚睡渣娃是一种什么样的体验呢?老母亲真的是一把鼻涕一把泪,三天三夜都吐槽不完。
说好的新生儿基本上每天睡16-20小时的呢?我家这么枚睡渣,就出生那天很乖巧的睡了一天,然后月子里基本上每天都是眼睛瞪得像铜铃。
很多时候画面都是这样,我俩躺床上,我困得不行,一边哄一边拍,接着我把自己哄睡着了。等我醒来,我发现睡渣躺我旁边,眼睛圆溜溜的看着我。真是气不打一处来。
月子里基本上是整宿整宿的没睡觉。三小时喂一次奶粉,两个小时换一次尿不湿。有时候拉了臭臭,大半夜还得抱去洗,洗完回来就精神抖擞了。唉,说好做彼此的天使呢?
出了月子,爹妈见我面无血色,把我接去了他们那里。不知道是床太硬还是怎么样?睡渣开始不沾床了。一天到晚要抱着。一放床上就哭。但是抱着的时候能安心的闭着眼睛睡觉了。
爹妈因为还在上班,只能每天中午晚上轮流帮忙照顾。一下班回家,老妈就做饭,老爹抱娃,然后我去午睡,睡起来在吃午饭。这样的日子一直持续到娃三个月。
满了百天后,白天大概可以在床上睡一个多小时。但是晚上睡眠质量明显要好很多。晚上七点就开始睡,睡到早上七点。中途吃两次奶,吃完倒头就睡。
晚上的睡眠有保障了,开始着手调整白天的睡眠情况。发现他还是很抗拒。多数时间还是不愿意睡觉。我想起了那句:天道好轮回,苍天饶过谁。以前读书的时候,我特别讨厌在学校午睡,肚子吃的饱饱的,趴桌上根本睡不着有木有?
于是我安慰自己,白天不睡就陪他玩吧。晚上能睡的踏实也不错了。老母亲已经很欣喜了。
六个月的时候,可以开始坐着玩了。于是我买了一张爬爬垫,摆一些玩具上面让他自己玩。有时候中午,我太累了,不知不觉的躺在他旁边睡着了。有时候醒来,发现他拿着玩具,时不时的偷看一下我。发现我还在那里又接着安心的玩。一瞬间打开了我可以偷懒打盹午睡的大门。
每天中午我把他放爬爬垫上坐着,周边摆一圈抱枕,放一些材质柔软的玩具。确认了周边环境安全的情况下,我就躺他背后闭着眼睡个觉。他真的很乖,坐着玩玩具不哭不闹也不吵。
八个月的时候,晚上基本上能从八点睡到早上六点,中途一顿奶。每天早上醒来就是疯狂的扯我头发,抓我的脸。但是我困得基本上不理他,接着睡。于是他每天早上醒了就扯一下床单,扯一下蚊帐,基本上不会打搅我。除非是饿了就会哭闹。我一般睡到八点左右就把他拉扯起来。
现在十个月了,上上周某天中午我醒来,发现他拿着玩具一动不动的靠着被子睡着了。老母亲简直激动的热泪盈眶。于是我开始着手培养他午睡的习惯。
每天中午我们吃了饭玩一会,一起躺下。他另一边放一个六面体的玩具,他最近比较喜欢拨动玩具上面那个蝴蝶的翅膀。不知道是玩累了,还是觉得无聊,很快就打哈欠。然后扭来扭去的,滚到我旁边靠着我睡了。晚上也是这样,醒来抬头看看我在旁边,抠一下自己的脚,扯一下衣服,扯一下床单,又安心的睡了。
最近十来天,每天作息都很规律,吃了饭玩一会就要求午睡,每天中午都可以从一点半睡到三点。晚上依旧是八点睡,睡到早上五点吃一顿奶,然后接着睡到八点起来。
老母亲真的激动的都失眠啦。现在真的是可以自己入睡的天使宝宝啦!!!
#让宝宝睡整觉
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