邺华妈妈【减肥日记第46天打卡】
对比昨天下降0.4斤！原始体重115.8斤
昨天103.8斤今天103.4斤
目标: 96斤
哺乳期：亲喂 奶水充足
早餐: H24+芒果🥭奶昔+营养片剂
午餐：苦瓜鸡蛋、秋葵、南瓜、豇豆、紫菜蛋汤、冬瓜、糖醋藕、米饭点心：葡萄若干
晚餐：芒果🥭奶昔、营养片剂
喝水：3000毫升左右
感受：今早娃醒得早，直接回笼觉到现在了，直接略过咯，继续加油
昨天103.8斤今天103.4斤
目标: 96斤
哺乳期：亲喂 奶水充足
早餐: H24+芒果🥭奶昔+营养片剂
午餐：苦瓜鸡蛋、秋葵、南瓜、豇豆、紫菜蛋汤、冬瓜、糖醋藕、米饭点心：葡萄若干
晚餐：芒果🥭奶昔、营养片剂
喝水：3000毫升左右
感受：今早娃醒得早，直接回笼觉到现在了，直接略过咯，继续加油
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