【减肥日记第92天打卡】
对比昨天下降0.5斤!原始体重115.8斤
昨天99.3斤今天98.8斤
目标: 96斤
哺乳期:亲喂 奶水充足
早餐: 芒果🥭奶昔+营养片剂
午餐:土豆🥔、带鱼、豆角、豆芽、藕、玉米排骨汤、米饭点心:猕猴桃🥝两个
晚餐:鱼、带鱼、茭白、豆角、雪菜、米饭喝水:2500毫升左右
感受:看到扎心的一句话:女人太节省
,省下的并不是钱,而是一个廉价的人生
昨天99.3斤今天98.8斤
目标: 96斤
哺乳期:亲喂 奶水充足
早餐: 芒果🥭奶昔+营养片剂
午餐:土豆🥔、带鱼、豆角、豆芽、藕、玉米排骨汤、米饭点心:猕猴桃🥝两个
晚餐:鱼、带鱼、茭白、豆角、雪菜、米饭喝水:2500毫升左右
感受:看到扎心的一句话:女人太节省
,省下的并不是钱,而是一个廉价的人生
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