邺华妈妈

【饮食日记第112天打卡】

哺乳期：亲喂奶水充足
早餐: 草莓奶昔+营养片剂
午餐：花菜🥦、黄豆、毛芋、青菜、萝卜、秋葵、米饭点心：玉米一个
晚餐：草莓奶昔+营养片剂
喝水：3000毫升
感受：一个你需要记住的定律：当身边有人说你胖了一点的时候，你至少已经胖了10斤了！！！

288阅读 · 编辑于19-10-30 · 浙江省

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